Consultas de fisioterapia pélvica masculina
Avaliação e tratamento individual para problemas urológicos, sexuais e de dor pélvica, com privacidade e explicação em cada passo.
Dor pélvica e prostatite crónica
Dor no períneo, testículos, pénis ou zona anal que persiste há meses, com ou sem diagnóstico de prostatite.
Disfunção sexual
Disfunção erétil, ejaculação precoce ou dor durante ou após a relação sexual.
Incontinência e pós-prostatectomia
Perdas de urina, urgência ou recuperação depois da cirurgia à próstata. Quanto mais cedo começares, melhor.
Reconheces-te em algumas destas situações?
Conversa
Falamos sobre os teus sintomas, o historial e os hábitos: bexiga, intestino, vida sexual e atividade física.
Avaliação
Avaliação física do pavimento pélvico. Explico sempre o que vou fazer antes de começar, e só avanço com o teu consentimento.
Plano
Explico o que está a acontecer e definimos o plano de tratamento.
Como é a primeira consulta?
Duração: 60 minutos
Locais de atendimento
Saúde entre Nós
Rua de Melinde, loja 7b 2830-462 | Barreiro
Contacto: 928 413 383
PelvicRehab
Av. António José Gomes, 41b 2805-087 | Almada
Contactos: 930 584 271 | 962 747 629
Perguntas Frequentes
Preciso de credencial médica?
Não. Podes marcar diretamente. Se tiveres relatórios, análises ou exames (PSA, ecografia, urofluxometria), traz contigo.
O exame é invasivo?
A avaliação pode incluir palpação externa e, quando indicado, um exame interno por via retal. Explico sempre antes, podes fazer perguntas e dizer que não a qualquer momento. Há alternativas se preferires não fazer.
Quantas sessões vou precisar?
Não há um número fixo. Cada caso é diferente, e a evolução depende muito do que acontece entre as consultas: fazer os exercícios em casa com regularidade e mudar alguns hábitos do dia a dia. As sessões dão-te as ferramentas, mas o trabalho diário é teu. Ao longo do tratamento vamos reavaliando juntos o progresso e ajustando o plano.
Quanto tempo dura cada consulta?
A primeira consulta dura cerca de 60 minutos. As sessões de seguimento duram 45 a 60 minutos.
Faz sentido começar antes da cirurgia à próstata?
Sim. Aprender a contrair corretamente o pavimento pélvico antes da prostatectomia ajuda na recuperação da continência. O ideal é começares algumas semanas antes da cirurgia e voltares logo que o urologista te dê autorização.
Tenho vergonha de falar sobre isto. É normal?
É normal, e é das coisas que mais ouço na primeira consulta. Muitos homens adiam anos por vergonha. Aqui não há perguntas estranhas nem temas proibidos: falamos de bexiga, intestino e sexualidade com a mesma naturalidade com que se fala de uma dor no joelho. Vais ao teu ritmo.
Dá o primeiro passo
Muitos homens esperam anos antes de procurar ajuda. Não tens de ser um deles.
Henrique Pedroso · Fisioterapeuta · Cédula profissional OF958